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みなさんは朝ご飯にパンとご飯どちら食べますか?ちなみに私はパンを食べます。(夜がご飯)

食べるよりも飲むことが好きな自分はいつも何か飲んでます。大体は水なのですが、コーラやジュースも飲みます。アルコールはダメなんで…。ふと、おもったのですが、コーラやジュースは太るでしょうが、牛乳は太るのかな?と

ファッションを楽しんだり自信をつけたいと考えています。ただ、食べること飲むことが好きなので、これまでダイエットには失敗つづきです。。マイクロダイエットも挑戦しましたが、空腹感に耐えられず挫折してしまいました。私のような状況を克服された方

30代の男です。先日こちらで質問させていただいたところ、お祝いのメッセージならびにアドバイスありがとうございました。で、嫁さんは妊娠しておりました(照 一週間安静にしているようにとのことなので、会社に出勤なんてもってのほかになっております。 そこで質問

こんにちは。私は24歳の女性,実家に住んでいます。今ダイエットをしていて,のんびり一月に1.5〜2キロ位落とせたらなと思っています。(現在は162センチ52キロです。)よく夜ご飯の後は何も食べないと聞きますが,私